Aerial joga to dynamiczna praca w zawieszeniu. Wiele asan wykonujemy przy wykorzystaniu hamaka i pod...
Istnieje cała masa terminów określających jogę, praktykowaną w hamaku, nad ziemią. Żeby odpo...
Jaki powinien być hamak do aerial jogi Czy hamak, chusta i szarfa to to samo Jaki materiał jest na...
W polskich studiach jogi (a także we wszystkich zagranicznych, jakie miałam okazję odwiedzić) mo...